La vitamina A è il nome di un gruppo di composti organici liposolubili. È essenziale per la salute, supportando la funzione immunitaria, la crescita delle cellule, lo sviluppo fetale e la salute della vista.
La vitamina D aiuta a regolare la quantità di calcio e fosfato nel corpo. Questi nutrienti sono necessari per mantenere sani ossa, denti e muscoli.